感情受伤了，要怎么治疗？

首先，要搞定这个问题，我们得先清楚一件事，我们因为什么原因在感情中受伤？只有清楚了为什么会受伤，才可以对症治疗。接下来，我为各位分享两种普遍的治疗方法。

一、因外力而迫不得已分手的治疗方法

相比下面一种，这样的虽不容易迅速带来极大的痛苦，但它会成为你心中的一枚朱砂痣，每每忆起，就会有点痛。转移注意力是我们治疗的最佳方式，你可以选择投入到一段新的感情中，还可以选择去旅游，时间会慢慢改变全部。

二、因另一半搞外遇而受伤的治疗方法

第一步，我们要建立一个乐观的心态，防止怨天尤人。有些人把另一半的出轨当做是末日浩劫，总是沉浸在悲痛中，无法走出来，或者想利用自虐等偏激手段来挽回别人。我很理解他们的这种行为，不如把出轨当作是一次失败的冒险，这次失败了，下一次大不了重新来过，我们要做的只是在这次冒险中回顾总结，自我反省，为成为更好的自己，为遇见下一个更好的他而努力。

尽量，别自甘堕落，要对自己好一点。尽管这段感情的伤害让你难以释怀，但这只不过是生活的一场经历、一个部分。人生的剩余岁月，我们可以对自己好一点，有更多时间跟自己相处。

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