刚分手的时候很痛苦,大家是怎么熬过来的?

访谈对象1:

分手一周,每天都是哭累了睡,睡醒了哭,一想到这个人和我再无关系,心都撕裂了。分手三个月,要一直不停的忙,不能停下来,那怕晚上做梦,都是他越走越远的背影,然后哭醒。分手五个月,矮油,我去,太TM痛快了,原来世界如此美好,有梦想等着实现,有对的人等着我找到。


访谈对象2:

我谈谈我的经历吧。整整五个月,我才能走出来。第一,分手时期的伤痛程度和你相爱程度、性格因素有关的,曾经越相爱,伤痛越大。性格越感性,伤痛越大,所以每个人的恢复期不同。第二,谈谈经历,我记得心态变化最大,难过、痛恨、挽回、小希望、失望、绝望、释然。第三,治疗的最好方法是,时间。当然了,还有一个注意力分散法。让自己忙碌起来,或者马上投入下一段感情,都可以,只要脑子里不想他。而且,一定要自我暗示,加快心理成熟的进程。其实,只要你对他绝望了,你才会豁然开朗。


访谈对象3:

刚分手那会儿,是在读书的时候,两个人在一起也没多久,他追了我两年,我一直认为他爱我比较多,后来因为学习成绩下降了,压力有点大,刚好又在闹别扭,就说了分手,可是他很简单的就同意了,没有说什么其他的,我真的很意外,或许只要他挽留一会儿,我就会心软,可是他没有.



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情感引路人V: nd86321
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